<< Syyskuu
Lokakuu 2014
Marraskuu >>
maanantai
tiistai
keskiviikko
torstai
perjantai
lauantai
sunnuntai
29.9.
30.9.
1.10.
2.10.
3.10.
4.10.
5.10.
17:30
Pikajuoksu I ryhmä
In
5
Out
3
17:00
VOIMA: Kahvakuula
In
3
Out
2
18:30
HYPPYRYHMÄ: Hyppimisen ja loikkimisen perusharjoitteet
In
4
Out
2
17:30
Pikajuoksu I ryhmä
In
2
Out
2
23:45
ILMOITTAUTUMINEN PÄIVÄRYHMÄÄN
In
5
Out
1
18:30
HEITTORYHMÄ: Kuntopallo + keihäs
In
9
Out
0
18:00
Kestävyysjuoksu: Juoksuliike
In
3
Out
4
19:00
Pikajuoksu II ryhmä
In
0
Out
2
19:00
Pikajuoksu II ryhmä
In
0
Out
1
6.10.
7.10.
8.10.
9.10.
10.10.
11.10.
12.10.
17:30
Pikajuoksu I ryhmä
In
4
Out
0
17:00
VOIMA: Heittojen lajivoima
In
5
Out
0
18:30
HYPPYRYHMÄ: Elina Torro vierailevana valmentajana
In
7
Out
1
17:30
Pikajuoksu I ryhmä
In
4
Out
0
14:00
Heittohäkkivuoro: omatoimiharjoitteluun
In
0
Out
0
18:30
HEITTORYHMÄ: Kuntopallo + kuula
In
8
Out
1
18:00
Kestävyysjuoksu: Juoksuliike
In
10
Out
0
19:00
Pikajuoksu II ryhmä
In
1
Out
0
19:00
Pikajuoksu II ryhmä
In
0
Out
0
13.10.
14.10.
15.10.
16.10.
17.10.
18.10.
19.10.
17:30
Pikajuoksu I ryhmä
In
4
Out
0
17:30
VOIMA: Kahvakuula
In
3
Out
0
18:30
HYPPYRYHMÄ: Pituuden osaharjoitteet
In
6
Out
0
17:30
Pikajuoksu I ryhmä PERUTTU 16.10.2014
In
0
Out
0
14:00
Heittohäkkivuoro: omatoimiharjoitteluun
In
0
Out
0
18:30
HEITTORYHMÄ: Kuntopallo + kiekko
In
7
Out
1
18:00
Kestävyysjuoksu: Juoksuliike
In
6
Out
0
19:00
Pikajuoksu II ryhmä
In
0
Out
0
19:00
PERUTTU Pikajuoksu II ryhmä PERUTTU 16.10.2014
In
0
Out
0
20.10.
21.10.
22.10.
23.10.
24.10.
25.10.
26.10.
17:30
Pikajuoksu I ryhmä
In
5
Out
0
11:00
Päiväryhmä: Aitakoordinaatiot, kuulanheitot ja kuula
In
4
Out
0
18:30
HYPPYRYHMÄ: Kaisa Wallinheimo vierailevana valmentajana
In
6
Out
3
17:30
Pikajuoksu I ryhmä
In
1
Out
0
14:00
Heittohäkkivuoro: omatoimiharjoitteluun
In
0
Out
0
18:30
HEITTORYHMÄ: Lajivoima + Keihäs
In
9
Out
1
17:00
VOIMA: Juoksujen lajivoima
In
3
Out
0
18:00
Kestävyysjuoksu: Juoksuliike
In
9
Out
2
19:00
Pikajuoksu II ryhmä
In
0
Out
0
19:00
Pikajuoksu II ryhmä
In
0
Out
0
27.10.
28.10.
29.10.
30.10.
31.10.
1.11.
2.11.
17:30
Pikajuoksu I ryhmä
In
5
Out
2
11:00
Päiväryhmä: Korkeus
In
3
Out
1
18:30
HYPPYRYHMÄ: 3-loikan osaharjoitteet
In
3
Out
2
17:30
Pikajuoksu I ryhmä: Aitajuoksu valm. Johanna
In
3
Out
0
10:00
LEIRIPÄIVÄ Hippoksella
In
17
Out
1
23:45
TUKIRAHAA Kunniakierroksen kautta
In
1
Out
0
18:30
HEITTORYHMÄ: Lajivoima + kuula
In
10
Out
1
17:00
Huoltava voimaharjoittelu
In
2
Out
1
18:00
Kestävyysjuoksu: Juoksuliike
In
6
Out
1
14:00
Heittohäkkivuoro: omatoimiharjoitteluun
In
0
Out
0
19:00
Pikajuoksu II ryhmä
In
0
Out
1
19:00
Pikajuoksu II ryhmä
In
0
Out
0