<< Lokakuu
Marraskuu 2016
Joulukuu >>
maanantai
tiistai
keskiviikko
torstai
perjantai
lauantai
sunnuntai
31.10.
1.11.
2.11.
3.11.
4.11.
5.11.
6.11.
16:00
Pikajuoksu
In
2
Out
1
19:00
Hyppy- ja nopeusharjoitus
In
2
Out
1
16:00
Pikajuoksu
In
4
Out
0
16:00
Heittoharjoitus - Muutettu omatoimiseksi harjoitukseksi
In
0
Out
0
16:00
Koordinaatiot ja drillit
In
3
Out
1
19:00
Heittoharjoitus
In
1
Out
0
18:45
Sykeklubi
In
3
Out
0
17:00
Voimaharjoitus
In
1
Out
1
19:00
Ottelijoiden harjoitus
In
0
Out
1
19:00
Peruttu - Aitajuoksu - vähäisen osaliistujamäärän vuoksi
In
1
Out
1
20:00
Lihashuolto
In
2
Out
2
7.11.
8.11.
9.11.
10.11.
11.11.
12.11.
13.11.
16:00
Pikajuoksu
In
2
Out
1
19:00
Hyppy- ja nopeusharjoitus
In
4
Out
1
16:00
Pikajuoksu
In
5
Out
1
17:30
JKU GAALA (tarkista vahvistettu alkamisaika ja ohjelma www.jku.fi)
In
5
Out
0
13:00
Talvijuoksusarja
In
1
Out
0
10:00
PERUTTU ISÄNPÄIVÄN VUOKSI: Yhteislenkki
In
0
Out
1
19:00
Heittoharjoitus
In
2
Out
0
18:45
Sykeklubi
In
5
Out
0
19:00
Ottelijoiden harjoitus
In
2
Out
1
20:00
Lihashuolto
In
3
Out
0
14.11.
15.11.
16.11.
17.11.
18.11.
19.11.
20.11.
16:00
Pikajuoksu
In
5
Out
1
19:00
Seiväs
In
0
Out
1
19:00
Hyppy- ja nopeusharjoitus
In
3
Out
1
16:00
Pikajuoksu
In
2
Out
2
16:00
Heittohäkkivuoro: omatoiminen
In
3
Out
0
13:00
Leiripäivä LeWell
In
14
Out
1
19:00
Heittoharjoitus
In
4
Out
1
18:45
Sykeklubi
In
4
Out
2
17:00
Voimaharjoitus
In
4
Out
0
18:00
Pikkujoulut ja palkitseminen: Matarasali
In
20
Out
2
19:00
Ottelijoiden harjoitus
In
7
Out
1
19:00
Aitajuoksu
In
1
Out
1
20:00
Lihashuolto
In
1
Out
1
21.11.
22.11.
23.11.
24.11.
25.11.
26.11.
27.11.
16:00
Pikajuoksu
In
5
Out
1
19:00
Seiväs
In
1
Out
1
19:00
Hyppy- ja nopeusharjoitus
In
5
Out
1
16:00
Pikajuoksu
In
2
Out
1
16:00
Heittohäkkivuoro: omatoiminen
In
3
Out
0
16:00
Hyppyjen ominaisuusharjoittelu
In
4
Out
0
19:00
Heittoharjoitus
In
3
Out
0
18:45
Sykeklubi
In
4
Out
0
17:00
Voimaharjoitus
In
4
Out
0
19:00
Ottelijoiden harjoitus
In
4
Out
2
20:00
Lihashuolto
In
3
Out
1
28.11.
29.11.
30.11.
1.12.
2.12.
3.12.
4.12.
16:00
Pikajuoksu
In
5
Out
1
19:00
PERUTTU: Seiväs (hallissa vammaisurheilun kisajärjestelyt)
In
0
Out
0
19:00
Hyppy- ja aitajuoksuharjoitus
In
4
Out
1
18:00
Sykeklubi luento: Kihu Run -ohjelma
In
2
Out
0
16:00
Heittohäkkivuoro: omatoiminen
In
2
Out
0
10:00
PERUTTU: Yhteislenkki
In
0
Out
1
19:00
Heittoharjoitus
In
5
Out
0
18:45
Sykeklubi: PERUTTU hallissa tapahtuma
In
0
Out
0
17:00
Voimaharjoitus
In
2
Out
1
19:00
Ottelijoiden harjoitus
In
5
Out
1