<< Helmikuu
Maaliskuu 2017
Huhtikuu >>
maanantai
tiistai
keskiviikko
torstai
perjantai
lauantai
sunnuntai
27.2.
28.2.
1.3.
2.3.
3.3.
4.3.
5.3.
16:00
Pikajuoksu
In
1
Out
2
19:00
Hyppy + nopeus
In
4
Out
0
16:00
Pikajuoksu
In
2
Out
2
16:00
Omatoiminen heittoharjoitus
In
0
Out
0
10:00
Leiri-/harjoituskisapäivä
In
12
Out
2
17:00
Heittäjät & ottelijat: kiekko + voima
In
1
Out
1
18:00
Sykeklubi luento: Kestävyysharjoittelu
In
5
Out
1
17:00
Omatoiminen voimaharjoitus
In
0
Out
0
18:45
Sykeklubi
In
5
Out
1
20:00
Lihashuolto
In
5
Out
0
6.3.
7.3.
8.3.
9.3.
10.3.
11.3.
12.3.
16:00
Pikajuoksu
In
1
Out
1
19:00
Hyppy + nopeus
In
2
Out
1
16:00
Pikajuoksu
In
1
Out
1
03:00
PM-hallit Huddinge
In
7
Out
4
19:00
Ottelijoiden harjoitus
In
5
Out
0
18:45
Sykeklubi
In
3
Out
0
16:00
Omatoiminen heittoharjoitus
In
0
Out
0
13:00
Talvijuoksusarja
In
1
Out
0
19:00
Heittoharjoitus
In
1
Out
1
19:00
Aitajuoksu
In
1
Out
1
17:00
Omatoiminen voimaharjoitus
In
0
Out
0
20:00
Lihashuolto
In
3
Out
1
13.3.
14.3.
15.3.
16.3.
17.3.
18.3.
19.3.
16:00
Pikajuoksu
In
4
Out
0
19:00
PERUTTU! Hyppy + nopeus
In
1
Out
1
16:00
Pikajuoksu
In
2
Out
2
16:00
Omatoiminen heittoharjoitus
In
0
Out
0
16:00
PERUTTU - Koordinaatiot ja drillit
In
1
Out
1
19:00
Heittoharjoitus
In
3
Out
0
18:45
Sykeklubi
In
7
Out
3
17:00
Omatoiminen voimaharjoitus
In
0
Out
0
20:00
Lihashuolto
In
5
Out
2
20.3.
21.3.
22.3.
23.3.
24.3.
25.3.
26.3.
16:00
Pikajuoksu
In
0
Out
1
19:00
Hyppy + nopeus
In
3
Out
1
16:00
Pikajuoksu
In
1
Out
1
16:00
Omatoiminen heittoharjoitus
In
1
Out
0
19:00
Ottelijoiden harjoitus
In
5
Out
1
18:45
Sykeklubi
In
4
Out
0
17:00
Omatoiminen voimaharjoitus
In
0
Out
0
19:00
Heittoharjoitus
In
2
Out
0
19:00
Aitajuoksu
In
2
Out
1
20:00
Lihashuolto
In
3
Out
1
27.3.
28.3.
29.3.
30.3.
31.3.
1.4.
2.4.
16:00
Pikajuoksu
In
1
Out
1
19:00
Hyppy + nopeus
In
1
Out
2
16:00
Pikajuoksu
In
1
Out
1
16:00
Omatoiminen heittoharjoitus
In
1
Out
0
10:00
SM halliottelut
In
10
Out
3
17:00
Ottelijoiden & heittäjienharjoitus (aloitus klo 17)
In
2
Out
3
18:45
Sykeklubi
In
9
Out
1
17:00
Omatoiminen voimaharjoitus
In
1
Out
0
20:00
Lihashuolto
In
5
Out
0