<< Syyskuu Lokakuu 2018 Marraskuu >>
maanantaitiistaikeskiviikkotorstaiperjantailauantaisunnuntai
1.10. 2.10. 3.10. 4.10. 5.10. 6.10. 7.10.
             
             
             
             
             
8.10. 9.10. 10.10. 11.10. 12.10. 13.10. 14.10.
10:30 Senioriryhmä In8 Out0
18:00 Sonjan pikajuoksuryhmä In2 Out3
10:30 Senioriryhmä In7 Out0
19:00 Alpon pikajuoksuryhmä In2 Out0
17:00 Sonjan pikajuoksuryhmä In5 Out2
10:00 Ominaisuusharjoittelua In12 Out2
 
18:00 Hyppyharjoitus: pituus / 3-loikka In5 Out1
19:00 Harrastevalmennus: hypyt In4 Out2
19:00 Heittoharjoitus In6 Out4
19:00 Pikajuoksun harrastevalmennus In4 Out0
     
18:00 Sykeklubi kestävyysjuoksuryhmä HARJU In3 Out0
 
19:00 Seiväs In0 Out0
19:00 Sykeklubi kestävyysjuoksuryhmä In1 Out0
     
18:30 Heittoharjoitus alahallissa In7 Out1
   
20:15 Lihashuolto judosalissa In3 Out0
     
19:00 Alpon pikajuoksuryhmä In4 Out1
           
15.10. 16.10. 17.10. 18.10. 19.10. 20.10. 21.10.
10:30 Senioriryhmä In6 Out2
18:00 Sonjan pikajuoksuryhmä In7 Out0
10:30 Senioriryhmä In7 Out0
19:00 Alpon pikajuoksuryhmä In2 Out2
17:00 Sonjan pikajuoksuryhmä In2 Out4
10:00 Ominaisuusharjoittelua In5 Out2
 
18:00 Sykeklubi kestävyysjuoksuryhmä In2 Out0
19:00 Harrastevalmennus: hypyt In4 Out0
19:00 Heittoharjoitus In7 Out2
19:00 Pikajuoksun harrastevalmennus In5 Out0
     
18:30 Hyppyharjoitus: pituus / 3-loikka In6 Out1
   
19:00 Sykeklubi kestävyysjuoksuryhmä In3 Out1
     
18:30 Heittoharjoitus alahallissa In7 Out2
   
20:15 Lihashuolto judosalissa In2 Out0
     
19:00 Alpon pikajuoksuryhmä In2 Out0
           
22.10. 23.10. 24.10. 25.10. 26.10. 27.10. 28.10.
10:30 PERUTTU: Senioriryhmä In0 Out0
18:00 Sonjan pikajuoksuryhmä In8 Out1
10:30 Senioriryhmä In8 Out0
19:00 Alpon pikajuoksuryhmä In2 Out0
17:00 Sonjan pikajuoksuryhmä In6 Out1
   
18:00 Sykeklubi kestävyysjuoksuryhmä In6 Out0
19:00 Harrastevalmennus: hypyt In6 Out0
19:00 Heittoharjoitus In6 Out1
19:00 Pikajuoksun harrastevalmennus In6 Out1
18:00 Seiväs In0 Out0
   
18:30 Heittoharjoitus alahallissa In8 Out2
   
19:00 Sykeklubi kestävyysjuoksuryhmä In4 Out3
     
19:00 Hyppyharjoitus: pituus / 3-loikka In6 Out1
   
20:15 Lihashuolto judosalissa In4 Out0
     
19:00 Alpon pikajuoksuryhmä In1 Out1
           
29.10. 30.10. 31.10. 1.11. 2.11. 3.11. 4.11.
10:30 Senioriryhmä In8 Out0
19:00 Sonjan pikajuoksuryhmä In5 Out2
10:30 Senioriryhmä In8 Out0
19:00 Alpon pikajuoksuryhmä In3 Out0
17:00 Sonjan pikajuoksuryhmä In4 Out0
 
19:15 Telinesalivuoro In0 Out0
18:00 Alpon pikajuoksuryhmä In1 Out1
19:00 Harrastevalmennus: hypyt In3 Out0
19:00 Heittoharjoitus In5 Out4
19:00 Pikajuoksun harrastevalmennus In7 Out0
     
18:30 Heittoharjoitus alahallissa In6 Out2
   
19:00 Sykeklubi kestävyysjuoksuryhmä In6 Out0
     
19:00 Hyppyharjoitus: pituus In8 Out0
   
20:15 Lihashuolto judosalissa In4 Out1
     
19:00 Sykeklubi: SIIRRETTY HIPPOKSELLE KLO 19 In5 Out0