<< Lokakuu
Marraskuu 2018
Joulukuu >>
maanantai
tiistai
keskiviikko
torstai
perjantai
lauantai
sunnuntai
29.10.
30.10.
31.10.
1.11.
2.11.
3.11.
4.11.
10:30
Senioriryhmä
In
8
Out
0
19:00
Sonjan pikajuoksuryhmä
In
5
Out
2
10:30
Senioriryhmä
In
8
Out
0
19:00
Alpon pikajuoksuryhmä
In
3
Out
0
17:00
Sonjan pikajuoksuryhmä
In
4
Out
0
19:15
Telinesalivuoro
In
0
Out
0
18:00
Alpon pikajuoksuryhmä
In
1
Out
1
19:00
Harrastevalmennus: hypyt
In
3
Out
0
19:00
Heittoharjoitus
In
5
Out
4
19:00
Pikajuoksun harrastevalmennus
In
7
Out
0
18:30
Heittoharjoitus alahallissa
In
6
Out
2
19:00
Sykeklubi kestävyysjuoksuryhmä
In
6
Out
0
19:00
Hyppyharjoitus: pituus
In
8
Out
0
20:15
Lihashuolto judosalissa
In
4
Out
1
19:00
Sykeklubi: SIIRRETTY HIPPOKSELLE KLO 19
In
5
Out
0
5.11.
6.11.
7.11.
8.11.
9.11.
10.11.
11.11.
10:30
Senioriryhmä
In
5
Out
0
18:00
Sonjan pikajuoksuryhmä
In
4
Out
2
10:30
Senioriryhmä
In
7
Out
0
19:00
Alpon pikajuoksuryhmä
In
2
Out
0
17:00
PERUTTU: Sonjan pikajuoksuryhmä
In
0
Out
3
18:00
Alpon pikajuoksuryhmä
In
2
Out
0
19:00
Harrastevalmennus: hypyt
In
3
Out
0
19:00
Heittoharjoitus
In
8
Out
4
19:00
Pikajuoksun harrastevalmennus
In
9
Out
0
18:00
Heittohäkkivuoro omatoimiharjoitteluun
In
2
Out
1
18:00
Sykeklubi kestävyysjuoksuryhmä
In
5
Out
1
19:00
Seiväs
In
0
Out
0
19:00
Sykeklubi kestävyysjuoksuryhmä
In
5
Out
1
18:30
Heittoharjoitus alahallissa
In
9
Out
1
20:15
Lihashuolto judosalissa
In
7
Out
0
19:00
Hyppyharjoitus: pituus / 3-loikka
In
5
Out
1
12.11.
13.11.
14.11.
15.11.
16.11.
17.11.
18.11.
10:30
Senioriryhmä
In
8
Out
0
18:00
Sonjan pikajuoksuryhmä
In
5
Out
1
10:30
Senioriryhmä
In
8
Out
1
19:00
Alpon pikajuoksuryhmä
In
3
Out
1
17:00
Sonjan pikajuoksuryhmä
In
3
Out
2
10:00
Ominaisuusharjoittelua
In
7
Out
1
19:15
Telinesalivuoro
In
0
Out
0
18:00
Alpon pikajuoksuryhmä
In
2
Out
1
19:00
Harrastevalmennus: hypyt
In
6
Out
1
19:00
Heittoharjoitus
In
8
Out
1
19:00
Pikajuoksun harrastevalmennus
In
6
Out
2
18:00
Heittohäkkivuoro omatoimiharjoitteluun
In
2
Out
0
18:00
Sykeklubi kestävyysjuoksuryhmä
In
5
Out
1
19:00
Sykeklubi kestävyysjuoksuryhmä
In
8
Out
0
18:30
Heittoharjoitus alahallissa
In
10
Out
2
20:15
Lihashuolto judosalissa
In
6
Out
0
19:00
Hyppyharjoitus: pituus
In
7
Out
2
19.11.
20.11.
21.11.
22.11.
23.11.
24.11.
25.11.
10:30
Senioriryhmä
In
5
Out
1
19:00
Sonjan pikajuoksuryhmä
In
7
Out
1
10:30
Senioriryhmä
In
7
Out
0
19:00
Alpon pikajuoksuryhmä
In
1
Out
1
17:00
Sonjan pikajuoksuryhmä
In
7
Out
0
13:30
SAUL gaala & JKU pikkujoulut
In
13
Out
4
18:00
Alpon pikajuoksuryhmä
In
3
Out
1
19:00
Harrastevalmennus: hypyt
In
3
Out
1
19:00
Heittoharjoitus
In
10
Out
1
19:00
Pikajuoksun harrastevalmennus
In
5
Out
0
18:00
Heittohäkkivuoro omatoimiharjoitteluun
In
2
Out
1
18:00
Sykeklubi kestävyysjuoksuryhmä
In
7
Out
0
19:00
Seiväs
In
1
Out
0
19:00
Sykeklubi kestävyysjuoksuryhmä
In
6
Out
2
18:30
Heittoharjoitus alahallissa
In
9
Out
1
20:15
Lihashuolto judosalissa
In
3
Out
2
19:00
Hyppyharjoitus: pituus / 3-loikka
In
6
Out
1
26.11.
27.11.
28.11.
29.11.
30.11.
1.12.
2.12.
10:30
Senioriryhmä
In
4
Out
0
16:00
Ei ohjattuja harjoituksia (hallissa muuta toimintaa)
In
0
Out
0
10:30
Senioriryhmä
In
6
Out
0
19:00
Alpon pikajuoksuryhmä
In
2
Out
1
17:00
Sonjan pikajuoksuryhmä
In
5
Out
3
19:15
Telinesalivuoro
In
0
Out
1
18:00
Alpon pikajuoksuryhmä
In
2
Out
1
19:00
Heittoharjoitus
In
10
Out
2
19:00
Pikajuoksun harrastevalmennus + Sonjan pikajuoksuryhmä
In
6
Out
3
18:00
Heittohäkkivuoro omatoimiharjoitteluun
In
0
Out
1
18:00
Sykeklubi kestävyysjuoksuryhmä
In
4
Out
1
19:00
Sykeklubi kestävyysjuoksuryhmä
In
2
Out
1
18:30
Heittoharjoitus alahallissa
In
6
Out
1
20:15
Lihashuolto judosalissa
In
3
Out
2
19:00
Hyppyharjoitus: pituus
In
6
Out
0