Voiko hyppiä korkeutta?

Onnistuu myös korkeus :)

Tällä kertaa perjantaina nopeutta/tekniikkaa
Määrislämmittelyt
Lajivoimaverryttely
Vastuskelkka-juoksuloikat
Pitenevän välin tötsä/polkuaitajuiksut
Kiihdytykset sopivan pitkän välin tötsäjuoksuihin