JKU Aikuisurheilijoiden sivusto, jossa esitetään harjoitukset, kilpailut ja jaetaan tärkeä info.
| Laji | Yleisurheilu |
|---|---|
| Kotipaikka | Jyväskylä |
| Jäseniä | 286 |
| Tapahtumat | 1057 tapahtumaa edellisen 12 kk aikana · Yhteensä 9022 |
Maksimivoima:
-isometrinen etureisi 4x3+3
-mave käyntiasennossa 4x3+3
-takakyykky 4x3
Kontrastina käyntiasennosta ponnistus kuminauhavastuksella 2x4+4
-ylä-/alatalja
-sivutaivutus käsipainolla
-takareisihypäytykset
Harjoitus peruttu, - ei osallistujia
Yhteyshenkilö: Johanna Leivonen, johanna@jku.fi, 0500-867209
Käyttöehdot Evästeasetukset © 2007-2026
Olisiko Nimenhuuto.com:sta hyötyä muullekin porukalle? Tee tästä joukkueelle uusi ilmainen ilmoittautumissivusto.
Hanki joukkuesivut
Nimenhuuto.com