Vesa

Lämmittelykoordinaatioilla keho liikkeelle
Aukaisuvedot 4x50 m
Vastuskelkkatyönnöt 3x15 m
Vastuskelkka-juoksuloikat 3x30 m
2x4x60 m maitohapotonta nopeuskestävyyttä
Frekvenssiaidat loppuun

Suvi

Alpo tulee tuuraamaan:)

Lue loput viestit

Yhteystiedot

 

Yhteyshenkilö: Johanna Leivonen, johanna@jku.fi, 0500-867209