Vesa

Nopeuskestävyyspäivä
Pitkähkö nop.kest. alkuverryttely
2x3x150 m helppoa juoksua, pal 2,5/5min
Tihennykset loppuun

Annika

Pituus. Ponnituksia ponkkarilla ja lyhyen vauhdin hyppyjä. Päähuomio ilmalentoon.

Lue loput viestit

Yhteystiedot

 

Yhteyshenkilö: Johanna Leivonen, johanna@jku.fi, 0500-867209