JKU Aikuisurheilijoiden sivusto, jossa esitetään harjoitukset, kilpailut ja jaetaan tärkeä info.
| Laji | Yleisurheilu |
|---|---|
| Kotipaikka | Jyväskylä |
| Jäseniä | 275 |
Laskeva pyramidi
-korkea veto
-syväkyykky
-kontrastina jatkuva tempaus lantiolta / ylöstyöntö
-kulmasoutu
-pohjenousu seisten Smith
-takareidet jumppapallolla
-yhden jalan sit-up rullaten
-yhden jalan lantionnosto
100m-1500m
N55, 100m-400m, vauhtia ei ole, mutta juoksua kuitenkin 😄
Yhteyshenkilö: Johanna Leivonen, johanna@jku.fi, 0500-867209
Käyttöehdot Evästeasetukset © 2007-2026
Olisiko Nimenhuuto.com:sta hyötyä muullekin porukalle? Tee tästä joukkueelle uusi ilmainen ilmoittautumissivusto.
Hanki joukkuesivut
Nimenhuuto.com
