Kirsti

En keihästele, kuulaa voisin mallata.

Anne ilmoittautui in

Juostaanko ulkona? Ennen vai jälkeen keihäänheiton?

Kirsti

Toistetaan edellisen kerran kuntopiiriharjoitus muutamalla muutoksella. Muistathan ilmoittautua ajoissa, mielellään to klo 12 mennessä (jotta osaan ennakoida suunnittelussa osalistujamäärän). Tervetuloa!

Lihashuolto ryhmätapahtumana jää kesätauolle, mutta toivon, että huolehdit huoltavasta harjoittelusta entistä ponnekkaammin omatoimisesti. Dynaamiseen venyttelyyn ja rullailuun löydät ohjeet SAUL:n verkkosivuilta kohdasta Koulutustoiminta/liikekuvastot.

Lue loput viestit

Yhteystiedot

 

Aikuisurheilujaoston puheenjohtaja: Alpo Pirttinen, alpo.pirttinen@gmail.com, 045-6566265

Yhteyshenkilö: Johanna Leivonen, johanna.leivonen@gmail.com, 0500-867209