Tarkoitettu 65+ ikäisille, nuoremmatkin voi satunnaisesti osallistua, mutta harjoitukset on suunniteltu senioreiden tarpeiden mukaan.
30.11. Nopeus ja pituus
7.12. Intervallit ja voima
14.12. aidat ja 3-loikka
21.12. Intervallit ja voima
Avoin ilmoittautuminen vieraileville pelaajille
Urheilija | 8 | 1 |
0 | 0 | |
Valmentaja | 1 | 0 |
Seuran edustaja | 0 | 0 |
Joukkueen ulkopuoliset | 0 | |
Yhteensä | In 9 | Out 1 |
Edellinen / Seuraava | In | Out | |
---|---|---|---|
Kaikille | Ke 29.11.2023 klo 18:00 | 11 | 3 |
Valmennusryhmä | Ke 29.11.2023 klo 19:00 | 7 | 2 |
Harrastevalm. | To 30.11.2023 klo 10:30 | 9 | 1 |
Harrastevalm. | To 30.11.2023 klo 18:45 | 11 | 1 |
Valmennusryhmä | To 30.11.2023 klo 19:00 | 7 | 2 |