Tarkoitettu 65+ ikäisille, nuoremmatkin voi satunnaisesti osallistua, mutta harjoitukset on suunniteltu senioreiden tarpeiden mukaan.
30.11. Nopeus ja pituus
7.12. Intervallit ja voima
14.12. aidat ja 3-loikka
21.12. Intervallit ja voima
Avoin ilmoittautuminen vieraileville pelaajille
Urheilija | 9 | 1 |
0 | 0 | |
Valmentaja | 1 | 0 |
Seuran edustaja | 0 | 0 |
Joukkueen ulkopuoliset | 0 | |
Yhteensä | In 10 | Out 1 |
Edellinen / Seuraava | In | Out | |
---|---|---|---|
Harrastevalm. | Ti 5.12.2023 klo 18:45 | 6 | 2 |
Valmennusryhmä | Ti 5.12.2023 klo 19:00 | 15 | 0 |
Harrastevalm. | To 7.12.2023 klo 10:30 | 10 | 1 |
Kaikille | To 7.12.2023 klo 18:45 | 7 | 4 |
Valmennusryhmä | To 7.12.2023 klo 19:00 | 8 | 1 |