JKU Aikuisurheilu

Valmennusryhmä Pituus

Hipposhalli
Kokoontuminen pituuspäädyssä.

Ilmoittautumiset

16
Suvi K Eveliina M Virpi K Johanna Ki Pia H Anette M Tessa T Jarkko L Katja Si Laura H Anne Y Johanna K Tuire M Heli L Annika S Laura K
0
Ei ketään
207
Jaakko H Pirjo K Terhi K Maija-Liisa H Jaana K Anu M Sisko R Leena T Anne Virk Maire Tuula A Jaana S Mari H Sami J Petri L Harri P Jyrki Antti Sr Mari K Merja P Jari Ja Mikko K Jukka M Anne Virt Satu K Oskari P Jukka J Tapio S Harri M Ari Ru Merja V Markku P Paula M Ilona M Reetta T Harri A Nina L Pekka K Jussi J Leo L Jaana Heini R Hannariina H Tuomas S Susanna R Laura L Katja L Mikko Ki Mia Telle A Pessi L Otto I Liisa L Katja Jär Pirkko L Hanna P Harri E Seppo A Anna L Jari M Anni K Sirpa R Kerttu H Anni L Tero S Markku S Kai R Kati M Marianne T Laura P Antti K Mika H Markku H Hannu T Riina O Pekka S Suvi T Johanna R Teemu T Simo S Katrin V Johan J Reijo H Anne K Sasa K Sonia S Veli-Matti H Tomi M Heikki P Aki R Kauko h Mari J Suvi G Ville K Roosa H Tove K Taija Antero M Emilia T Andra A Pekka M Tuukka V Kirsi M Raakel R Aino T Miia K Ante Markus R Lempi M Venla T Rebekka R Hilma H Kalevi H Erika R Pertti H Heikki Pe Anni S Aarno A Heidi I Pentti T Olavi B Joni M Jari I Vesa K Timo R Kaisa R Juha V Markku V Kosti K Kirsi K Miikka V Emilia M Olli K Onni T Jesse K Hanna L Elviira P Sami V Vilhelmiina S Tuomo H Tatu T Houcine M Henna-Riikka Kimmo P Heidi K Maija N Katjaana P Sanna T Satu N Pirkko H Roosa Samsa T Jussi H Vaula T Anne H Anni N Kati T Paula Kirsi Johanna J Essi A Jaana S. Kukka K Valtteri V Jyrki S Arto V Topi V Maiju K Kaisa L Jenni H Sofia I Milla K Jere K Tiina R Anni T Noora P Matti K Maiju O Emmi N Alex L Anette V Markus P Lasse L Heidi W Anedt K Pinja A Johanna L Alpo P Suvi Juhani L Leevi L Pinja K Antti I Pinja H Karoliina K Vesa R Tomi N Tero M Ville Ko Mari Reijo V Panu T Laura Pesola Gia R Iiro S Teemu A Markku K

Kommentoi...

Laura ilmoittautui in

Tehdään kahdessa porukassa, ensimmäinen porukka klo 10 verkkaamaan, toinen 10.45

Laura

Ensimmäiseen porukkaan tulee ne, ketkä eivät osallistu kehonhuolotharjoitukseen. Omatoiminen alkuverkka molemmille ryhmille (Laura tulee klo 10.30 paikalle). Koordit 20m: nilkkajuoksu, pikkuvuorohyppely, polvennostohyppely, polvennostohyppely saksaten, polvennostojuoksu, pakettijuoksu. Koordista juoksuun 15+20m: pakettijuoksu, pyöritysjuoksu, saksijuoksu ja juoksuloikka. Avarit niin, että olette valmiita merkkijuoksuihin piikkareilla. Otetaan yhdessä merkkijuoksut ja kisanomaiset hypyt (tähän käytetään 45min).

Jarkko

Tuun ekaan ryhmään

Laura ilmoittautui in

Ekaan ryhmään

Virpi

Eka ryhmä

Eveliina

Tuun jälkimmäiseen ja kehonhuoltoon

Tuire

Eka ryhmään, en ehdi toiseen

Johanna

Ekaan ryhmään

Annika

Jälkimmäinen
(poistettu pelaaja) ilmoittautui in

Jälkimmäinen

Anette

Jälkimmäinen

Anne

Jälkimmäinen

Heli

Jälkimmäinen

Pia

Eka ryhmä

Tessa

Ensimmäinen ryhmä

Suvi

Eka ryhmä

Kommentoi tapahtumaa: Kirjaudu jäsensivuille tai liity joukkueeseen.

Avoin ilmoittautuminen vieraileville pelaajille

Tilastot

Urheilija 14 0
0 0
Valmentaja 2 0
Seuran edustaja 0 0
Joukkueen ulkopuoliset 0
Yhteensä In 16 Out 0
Edellinen / Seuraava In Out
Kaikille Pe 19.1. klo 19:00 2 2
Kaikille La 20.1. klo 10:30 6 0
Valmennusryhmä La 20.1. klo 10:30 16 0
Kaikille La 20.1. klo 12:00 8 1
Valmennusryhmä Su 21.1. klo 17:00 12 3

Näytä kaikki tapahtumat

Käyttöehdot Evästeasetukset © 2007-2024

Uudet joukkuesivut?

Olisiko Nimenhuuto.com:sta hyötyä muullekin porukalle? Tee tästä joukkueelle uusi ilmainen ilmoittautumissivusto.

Hanki joukkuesivut

FAQ Kotisivut joukkueelle